Welke capaciteit thuisbatterij heb ik nodig?

De vraag die we het vaakst krijgen: hoe groot moet mijn thuisbatterij zijn? Het antwoord hangt af van drie dingen: je avond- en nachtverbruik, je teruglevering en wat je met de batterij wilt bereiken.

Kort antwoord. Voor een gemiddeld huishouden zonder elektrische auto of warmtepomp is 5 tot 7 kWh meestal genoeg; Milieu Centraal noemt 6 kWh een gemiddelde batterij. Met een warmtepomp of elektrische auto kom je eerder op 10 kWh uit. Groter dan nodig verdient zich vrijwel nooit sneller terug.

Wat wil je met de batterij bereiken?

Er zijn ruwweg drie redenen om een thuisbatterij te kopen, en elke reden vraagt om een andere maat:

• Meer eigen zonnestroom gebruiken. Je wilt minder teruglevering en meer eigenverbruik van je zonnepanelen. Hier past meestal 5 tot 10 kWh.
• Handelen op dynamische prijzen. Je laadt bij lage beursprijzen en ontlaadt in de avondpiek. Hier kan 10 tot 15 kWh zinvol zijn, mits je contract per kwartier of uur afrekent en de batterij te sturen is.
• Back-up bij een stroomstoring. Lang niet alle batterijen kunnen het huis voeden als het net uitvalt. Controleer dat vooraf bij het merk.

Hoeveel capaciteit past bij je verbruik?

Een bruikbare vuistregel: de capaciteit moet ongeveer je verbruik van de avond en nacht dekken, van grofweg 16:00 tot 08:00 uur. Dat is het deel dat de batterij met zonne-overschot van overdag kan opvangen. Milieu Centraal geeft hetzelfde advies.

• Gemiddeld huishouden (3.500 kWh per jaar): ongeveer 6 kWh ’s avonds en ’s nachts, dus 5 tot 7 kWh
• Met een warmtepomp (rond 6.000 kWh per jaar): ongeveer 10 kWh, dus rond 10 kWh
• Met een warmtepomp en een elektrische auto (10.000 kWh per jaar of meer): 12 tot 15 kWh, maar laad de auto bij voorkeur direct op zonnestroom en niet via de batterij

Deze getallen zijn een indicatie. Je eigen avondverbruik zie je het best in de app van je slimme meter of je leverancier.

Hoeveel zonnestroom lever je terug?

Met een gemiddeld systeem van 8 tot 12 panelen lever je op een zonnige zomerdag al snel 15 tot 25 kWh terug. Een 10 kWh-batterij vangt daar een groot deel van op, een 5 kWh-batterij minder dan de helft. Maar in de winter wekken diezelfde panelen te weinig op om zelfs een kleine batterij te vullen. Daarom loopt de opbrengst boven ongeveer 10 kWh nauwelijks nog op: de extra capaciteit staat het grootste deel van het jaar leeg.

Wat je per kWh teruglevering na 2027 nog krijgt, staat in terugleververgoeding en terugleverkosten.

Waarom is het vermogen net zo belangrijk?

Niet alleen capaciteit telt. Het vermogen in kW bepaalt hoe snel de batterij kan laden en ontladen. Draai je tegelijk een warmtepomp, kookplaat en wasmachine, dan vraagt je huis al snel meer dan 5 kW. Een batterij met 2 of 3 kW dekt dan maar een deel.

Een 10 kWh-batterij met 3 kW vermogen is in de praktijk minder bruikbaar dan een 7 kWh-batterij met 5 kW: de eerste kan een piek van 6 kW niet bijbenen. Bij modulaire merken telt het vermogen vaak per module op. In onze vergelijking van thuisbatterijen staan capaciteit en vermogen per model naast elkaar.

Heb je een eenfase- of driefasenaansluiting?

Met een eenfase-aansluiting, standaard in veel oudere woningen, kun je geen driefasenbatterij plaatsen zonder je aansluiting te laten verzwaren. Sessy, Zendure, EcoFlow en de Zonneplan Slimme Accu zijn eenfase en passen bij de meeste huishoudens. Sigenergy en Anker SOLIX zijn driefase-systemen, bedoeld voor huizen met een zware aansluiting, een snelle laadpaal of een grote warmtepomp. Hoe je controleert wat jij hebt, staat in past een thuisbatterij in mijn huis?

Welke capaciteit past bij welk huishouden?

Verdient een thuisbatterij zich terug?

Reken daar niet op zonder het door te rekenen. Milieu Centraal schrijft dat je een thuisbatterij op dit moment hoogstwaarschijnlijk niet terugverdient met de besparing op je stroomrekening. Onze eigen simulatie met de werkelijke uurprijzen sinds 2023 laat zien dat het rendement wel stijgt, vooral met een dynamisch contract: zie wat een thuisbatterij écht opleverde.

Je eigen terugverdientijd reken je uit met de terugverdientijd-calculator. Die rekent met gemeten beursprijzen en met de regels na het einde van de saldering. Pas de capaciteit aan om te zien waar het optimum voor jou ligt. Let ook op de btw: op een thuisbatterij zit 21% btw, en terugvragen kan alleen onder voorwaarden (btw op een thuisbatterij terugvragen).

Bronnen

• Milieu Centraal: thuisbatterij, zonne-energie opslaan: gemiddelde capaciteit van 6 kWh, advies om niet te groot te kiezen, terugverdienen en plaatsing. Gelezen op 3 oktober 2026.
• Specificaties per model: de reviews in onze thuisbatterij-vergelijking, elk met de bron van de fabrikant.